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泰山队春训一天三练，胡靖航跟随泰山队训练保持状态

来源： 超宠吧-宠物爱好者家园！   2023-02-12 06:13:57   浏览：次

 

　　齐鲁网·闪电新闻2月11日讯 山东电视体育频道消息，昨天，山东泰山队进行了一天三练，正式开启了新赛季备战模式。

　　上午球队进行了传运球和小场对抗练习，提高球员在高强度对抗中的传控能力。在下午的体能训练中，通过耐力变速跑，提高了球员的心肺功能。晚上球队没有放松休息，进行了力量训练，通过器械练习恢复队员们上肢、腰腹和下肢的核心力量。

　　整个春训，球队将按照“三从一大”的要求，不断自我加压，以良好精神面貌投入到新赛季的备战中。

　　据山东电视体育频道记者了解，因武汉长江解散而成为自由身的胡靖航，目前跟随泰山队训练保持状态，具体能否加盟泰山队还要看双方的谈判。

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