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《动动更健康》脾胃养护有诀窍！

来源： 超宠吧-宠物爱好者家园！   2023-01-22 17:41:19   浏览：次

 

　　如今人们的生活节奏越来越快

　　不少人会把时间紧迫

　　当成不注意饮食的借口

　　餐餐都是外卖快餐应付了事

　　为了节省时间还会狼吞虎咽

　　还有不少口头减肥的人

　　经常今天辟谷断食

　　明天又忍不住暴饮暴食

　　随之而来的就是

　　脾胃出了问题

　　中医认为

　　脾为后天之本

　　是人体气血生化的关键

　　如果一个人的脾胃不好

　　身体气血就会生成不足

　　进而百病丛生

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